コラムTOPへ戻る　>> ■ 自分のための時間＃metime。それは、あなたの未来をつくる時間です。 今年はどんなことがあった一年だったでしょうか？そして来年は、あなたにどんなことが起こる一年になるでしょう。未来のことはわからないから、考えても仕方がないという人もいますし、わからないから面白し、それが良いんだよという人もいますね。 しかし、毎日慌しく仕事をして、降りかかってくる火の粉を払ってばかりでは、自分の身を削っているだけの人生になってしまいます。来年こそ“自分のための時間＃me timeを持つ“ことを選択してみませんか。 なぜ、＃me timeが必要なのか。今を生きるあなたにme timeが必要な訳をお話します。 さて、ヒトの生き方を考えてみると、柳のように風任せに生きることも、石の上に三年とじっくり考え生きることもできます。どちらが良いのかなんてわかりません。分かっているのは、ひとり一人が自ら考えて「どうするか」を選択して生きているということです。 30代～40代のビジネスパーソンの方々へのキャリアカウンセリングで、気づきがありました。彼らの多くは、「会社の環境変化が激しくて、転職したほうが良いのではないか」または「これから先を考えると、不安が残る」、「最近自分のことを考える時間がいない」と訴えていました。 彼らは新入社員からずっと、上司や先輩に言われたことに従って、仕事を覚えるために会社の流儀に適応してきた10年だった。そして、10年経った今、将来”自分はどう仕事をしていくか“”どう仕事をしたいのか“を自分で考えようとしていた。キャリアビジョンを描いてこなかった10年、初めて自ら考えようとしていた。 彼ら一人ひとりの職務経験は、それぞれ新入社員から同じ部門で10年余り、ずっと同じだったのです。自分自身で人生を考えたことがなかった。そして、彼らは自分の未来を考えたとき、他の経験がない自分に自信が持てない、環境の変化にどう適応するのかがわからないといった心境から、カウンセリングを申し込んだのです。　 ＊ 自分軸を見失う 現在、私たちも、仕事やプライベートでの環境変化に適応しながら生きています。しかし、不確実の中で、役割の変化、職場の変化などに追われ、成果を出すために、どう適応していけば良いか不安だらけで、毎日対応していると言えます。 ですから、“自分軸(自分の本質)で環境を見極めて、適応できていない”ことに、いら立ちを感じ取っているのではないですか。カウンセリングで彼らが述べたことは、いまを生きている私たちの悩みと同じだったのです。 ＊　 自分軸(自分の本質)で環境を見極めて適応するためには、自分は何者かを理解することから始まります。そのために必要なのは、 “自分のための時間＃me timeを持つ“ことなのです。 ＊ ロールモデルがいない。 たとえば、以前の新入社員だったら、上司や先輩の指示に従って言われたことをミスなく仕事を遂行するスタイルで、自分の役割を見出してきました。そして、先輩をロールモデルとして真似て成長すればよかったわけです。 でも今は人手不足で職場が新しく編成されたり、全く新しい役割を任されたり、システムが新しくなり組織も変わるなど、やったことのないこと/ものに足を踏み入れなければならない。今までのやり方では、通用しない。どのように仕事をしていけばよいのか想像できないという話も聴きます。ロールモデルがいないからです。 これからのビジネスパーソンは、環境変化によって、新たなタスクで活躍する自身のビジネスモデル像を自ら創っていく時代なのでしょう。つまり、成果を生むために、どうするのか。組織が期待する役割モデルはどのような姿か。主体的に考え行動する人財が求められています。 しかし残念ながら、いま誰もが、自分を見つめることができなくなっているように見えます。気持ちに余裕がなくなっているから。 ＊ あなたの感情は起きている？ 変化に適応しようとして、自分の外側(環境)に意識が行き過ぎると、自分のことを意識するのがおろそかになってしまいます。自己像を創るのなら、自分に意識を向ける必要があります。自分自身を理解するためには、あなたは自分の感情に気づく必要があります。ちゃんと自分の感情に気づけているか、それともあなたの感情は眠っているのでしょうか。 あまりにも忙しすぎる、あまりにも時間に追われてばかりいると、心身が疲れきって、何も感じないまま眠りについているのでは。働きがいや生きがいは、あなたの感情が動くから感じられるもの。疲れ切ってしまったら、その感情も眠ってしまいます。 人生の中で、仕事もプライベートも大事な時間です。価値観も多様化する中で、自分自身の価値観を見極めることさえも、簡単なことではなくなっています。あなたの感情は、幸せを感じられているでしょうか。自分の感情に気づける余裕を大事にしてほしいです。 ＊ ｍe timeの勧め 　続きはこちらへ　https://jsel.jp/4501/   Column Top Page >>